9 raisons de faire du sport.....

1- Moral au top
Le sport est probablement le meilleur anti-dépresseur du marché. 100% naturel, il permet à ton cerveau de produire de l’endorphine, substance magique aux vertus multiples dont celle de te faire voir la vie en rose. Ne t’en prive pas.
2-No stress
Libérer l’énergie et le stress de la journée, c’est une vertu qu’on ne retrouve pas forcément dans le macramé. Le sport te procure
une véritable fatigue qui te permet de dormir comme un bébé et de supprimer ta fatigue nerveuse.
3-Pleine forme
Plus tu bouges, moins tu es crevé ! Même si cela peut te paraître paradoxal, c’est pourtant vérifié.
Et inutile d’en faire des tonnes : quelques semaines à marcher un peu plus que d’habitude et tu constateras déjà
les effets sur ton organisme. Tu seras même étonné de retrouver la pêche aussi rapidement.
4-tu t’améliores
On touche là un point sensible : mets-toi au sport et tu verras tes performances s’améliorer. Endurance,
maîtrise de soi… Et tu fais coup double puisqu’en maximisant tes capacités tu fais faire plus de sport
à (ton/ta) partenaire…Un cercle vertueux en somme.
5-Cure d’oxygène
En pratiquant une activité physique, tes cellules s’oxygènent. Tous tes tissus connaissent alors une nouvelle jeunesse. Même
si ça n'annule pas les effets dévastateurs de la clope sur ton organisme, ça les contre, de même que cela limite les dégâts cérébraux
causés par l’alcool
6-Satisfaction personnelle
Le sport est source de satisfaction personnelle, quel que soit l’objectif que tu te fixes. Pouvoir se dire « Je l’ai
fait ! » quelle que soit l’importance de l’objectif à atteindre, ça va te faire du bien.
7- Tu gagnes des points !
C’est peut-être un détail pour vous, mais pour les futurs bacheliers ça veut dire beaucoup !
Quand on a déjà des points de retard après le bac de français, en récupérer quelques-uns
en assurant en natation ou en endurance, c’est toujours ça de gagné !
8-Un corps
Un corps ferme ! Ce sera de toute façon une conséquence de la pratique de ton sport, même si ce n'est pas ton
objectif premier.
9-Ça crée des liens
C’est fou ce que le sport peut créer comme liens. Mets-toi au sport et tu verras comme tu pourras toujours
avoir quelque chose à dire...

9 raisons de nous rejoindre.... Allez, Hop pop pop! Vélo, tennis de table, randonnée pédestre ou danse.... à bientôt...